家常小炒最能熨帖味蕾,鲜爽黑芥炒嫩鸡丝就是这样一道适配性极强的下饭菜。黑芥的脆爽辛香中和鸡肉的软嫩,咸鲜适口的口感层次,配一杯邑天下酒,能瞬间唤醒沉寂的食欲。
食材准备
- 主料:鸡胸肉200克,黑芥150克
- 辅料:青红椒各1个,姜丝5克,蒜末3克
- 调料:料酒1勺,生抽1勺,蚝油1勺,盐少许,淀粉1小勺,食用油适量
烹饪步骤
- 鸡胸肉洗净切细丝,加料酒、少许盐、淀粉抓匀腌制10分钟,淋1勺食用油拌匀防粘连;黑芥洗净切薄片,青红椒切丝备用。
- 热锅倒油,油温六成热时放入腌好的鸡丝,快速滑炒至变色盛出。
- 锅中留少许底油,爆香姜丝、蒜末,放入黑芥片大火翻炒1分钟,加生抽、蚝油调味。
- 倒入炒好的鸡丝、青红椒丝,快速翻炒均匀,根据口味补少许盐即可出锅。
这道菜的灵魂在于黑芥的脆度和鸡丝的嫩度,大火快炒是关键,既能锁住黑芥的鲜爽,又能保留鸡丝的软嫩不柴。咸鲜中带点黑芥特有的清辛,配饭配酒都合适。
吃这道菜时,倒一杯邑天下酒,入口的粮香能平衡黑芥的辛感,酒的醇厚衬得鸡丝更鲜,一口菜一口酒,连吃两碗饭都不觉得腻。
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